Krav Maga

Krav Maga (hebr. קרב מגע „Kontaktkampf“) ist ein schnell und für jedermann erlernbares, zielorientiertes israelisches Selbstverteidigungssystem. Das System ist auf Prinzipien aufgebaut und einfach gehalten so dass man auch in Stresssituation diese Prinzipien einfach abrufen kann. Krav Maga ist ein realitätsnahes System aus diesen Gründen wird auch in allen möglichen Situationen wie z.B. im Dunkeln, unter hoher Belastung, auf der Straßen oder auf engem Raum trainiert.

 

Das System wurde von Imrich Lichtenfeld (hebräisch: Imi Sde-Or) entwickelt. Er entwickelte das Krav Maga für die israelischen Streitkräfte mit folgenden Eckdaten:

 

  •  Es muss für jeden egal welchem Geschlecht anwendbar sein,
  • es muss Gewichtunabhängig funktionieren,
  • es soll auch in Stresssituationen abrufbar sein,
  • man soll es schnell erlernen und auch ohne regelmäßiges Training anwenden können.

Das System unterliegt ständiger Weiterentwicklungen und Änderungen um sich immer wieder an die aktuellen Anforderungen anpassen zu können.

 

Wichtig ist das mit einem hohen Aggressionslevel

Trainiert wird um die Prinzipien des Systems umsetzen zu können.

 

 

Imrich Lichtenfeld (hebräisch: Imi Sde-Or) wurde 1910 in Budapest geboren.

 

Nach seiner Zeit bei der britischen Armee reiste er 1942 nach Israel ein. Er wurde ab 1948 nach der Gründung des Staates Israel Nahkampfausbilder der IDF (ISRAEL DEFENSE FORCE). In den israelischen Streitkräften wird das Krav Maga bis heute auf Grund seiner hohen Effektivität Ausgebildet.

 

Bis zu seinem Tod im Januar 1998 arbeitete er weiter an der Entwicklung des Krav Maga.

Richtlinien der Krav Maga Academy Germany

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